Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Souhlasím

Cícerová polievka

Cícerová polievka so zakysanou smotanou. Priaznivé účinky cícera na zdravie si môžete přečítať tu.

 

Čo budeme potrebovať:  
  • 400 g vareného cícera
  • 40 g masla
  • 2 väčšie cibule
  • 4 strúčiky cesnaku
  • 2 lyžičky rímskej rasce
  • čierne korenie mleté
  • zeleninový bujón
  • 12 % smotanu (príp. sójovú)
  • kys. smotanu (príp. sójový biely jogurt)
Cizrnová polévka

Postup:

Cícer dáme do vlažnej vody a necháme namočený cez noc (8  12 hodín)  zdvojnásobí objem. Druhý deň zlejeme, zalejeme vodou, varíme domäkka (1  2 hodiny), potom zlejeme a časť cícera dáme bokom. V hrnci rozpustíme maslo, osmažíme cibuľu, po chvíli pridáme nakrájaný cesnak, cícer, dostatok rímskej rasce, čerstvé čierne korenie a ešte chvíľu smažíme. Zalejeme vodou, vhodíme kocku bujónu a varíme ešte 20 minút. Potom pridáme smotanu a polievku starostlivo rozmixujeme (ochutnáme, poprípade dodáme korenie). Pri servírovaní každú porciu doplníme lyžičkou kyslej smotany a vareným cícerom.

Viac o cíceri

 

Na tento recept môžete zakúpiť Rojikovo korenie:

pepř-černý-mletý římský-kmín-mletý
Čierne korenie mleté Rímska rasca mletá

 

 

Tento recept poskytol portálbezmasa.kvalitne